Moja prva tvrtka, Happy Family Organics , izrastao je—kao i Mamine recenzije—iz želje da se djeci omogući najbolji mogući početak života. Ista istraživanja vrijede za prehranu kao i za znanost o mozgu: prve tri godine života su kritične. Teži dio je natjerati našu djecu da jedu hranu za koju znamo da je dobra za njih
Sretna obitelj provela je mnogo istraživanja tijekom godina kako bi shvatila koje hranjive tvari trebaju bebe i mala djeca da bi napredovala i pomogla roditeljima da im daju zdravu, raznoliku prehranu i jake životne navike.
Evo što Sretna obitelj ima za reći o odabiru prehrane i prehrane male djece
U dobi od 2 godine, čini se da se to događa iznenada: Vaša beba je pravi šampion u jelu, a onda - škljocaj! - počinje izbirljiva ishrana. Hrana koju su prije voljeli sada može biti odbijena, a nova hrana je borba. Vrijeme obroka počinje se činiti malo stresnijim. Iako je to normalan dio djetinjstva, svakako može biti frustrirajuće. Pročitajte nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da vrijeme obroka učinite ugodnijim.
Zbog čega su naša djeca izbirljiva?
- Stopa rasta male djece usporava se od kad su bila dojenčad, a često se usporava i njihov apetit.
- Vjeruje se da je umor od nove hrane evolucijska korist za malu djecu koja ih štiti od jedenja potencijalno otrovnih biljaka. U moderno doba to može biti prepreka za isprobavanje nove i sigurne hrane.
- Mala djeca trebaju i vole grickalice i pića. Međutim, previše toga može istisnuti obroke, osobito ako su u lošem vremenu.
- Djeca i ljudi različito tumače osjetilne podražaje. Djeca s jakim osjetilnim reakcijama mogu jače osjetiti okus i miris, što ih čini osjetljivijima na hranu i stoga izbirljivijima u jelu.
Za savjete, najbolje prakse i ideje za obroke, provjerite Happy Family’s Vodič za izbirljivu prehranu .
Happy Family Organics provides organic nutrition and support for a baby’s feeding journey from day one, whether that’s breastfeeding or formula and all the way through starting solids and picky eating. Its team of registered dietitian nutritionists, and lactation consultants are available to provide helpful tips and advice for free 7 days a week, with no sign-up or email required. Learn more and chat now here .
