Prirodno je pretpostaviti da je malo dijete koje ustane iz svog krevetića spremno za veliki dječji krevet, zar ne? Ne tako brzo Prijelaz na krevet velika je promjena za dvogodišnjaka i žurba s tim procesom može se obiti o glavu. Kako onda znati kada je vrijeme za promjenu? Pedijatrijska stručnjakinja za spavanje Mommy's Reviews Lauren Lappen nudi ove savjete:
Kako odlučiti kada je vrijeme za prijelaz iz kolijevke u krevet
- Malom djetetu može biti teško ostati u krevetu kada zna da može lako izaći van igrati se ili doći potražiti vas. Pričekajte dok ne osjetite da vaše dijete ima dovoljno samokontrole da ostane u krevetu nakon što se ušuška.
- Ako vaše dijete traži krevet, a vi mislite da to može podnijeti, možda je vrijeme da ga premjestite iz krevetića. To se često događa oko treće godine života—ali ne uvijek.
- Nema potrebe premještati svoje dijete samo zato što ima određenu dob. Trogodišnjak koji sretno spava u svom krevetiću dobro se odmara - a nadamo se i vi.
- Možda ćete doći u iskušenje da premjestite svoje dijete u krevet kada počne učiti na nošu. Ali vjerojatno neko vrijeme neće ustajati noću kako bi koristili kupaonicu. Čak i ako su tijekom dana suhi, noćno učenje na nošu obično traje mnogo dulje. Prelazak u krevet i učenje na nošu veliki su prijelazi – i bolje je raditi samo jedan po jedan.
Savjeti za prelazak s kolijevke na krevet
- Otprilike 3 do 5 dana prije promjene, obavijestite svoje dijete da će uskoro spavati u novom krevetu. Napravite kalendar s odbrojavanjem kako biste im vizualno pokazali kada će se to dogoditi.
- Objasnite im da njihov novi krevet neće imati zidove kao njihov krevetić, ali je i dalje važno ostati u krevetu kada je vrijeme za spavanje. Djetetu možete dati kratku mantru koju će ponavljati i vježbati: Ostajem u krevetu dok mama i tata ne dođu po mene. Razumijevanje da krevet i dalje ima granice - čak i bez ograda za krevetić - mali je kognitivni skok za vaše dijete, pa ćete to možda morati nastaviti pojačavati.
- Stručnjaci preporučuju da novi madrac malog djeteta ne bude više od tri stope od tla. Možete pokušati staviti madrac za krevetić izravno na pod ili uvesti madrac za dva kreveta bez okvira.
- Razmislite o tome da djetetov novi madrac ili dječji krevet stavite u isti dio sobe gdje je i njegov krevetić radi dosljednosti. Možete ga smjestiti i u udoban kutak kako biste stvorili osjećaj sigurnosti ❤️
- Čitajte knjige poput U vlastitom krevetu kako biste pomogli svom djetetu da shvati što će se dogoditi: Popeti će se u krevet i poželjeti laku noć, zatim ostati u svom krevetu dok ujutro ne dođete po njih.
- Pozovite svoje dijete da vam pomogne odabrati nove plahte i deku za njihov novi krevet. Dajte im izbor između dva ili tri različita uzorka.
- Držite se svoje uobičajene rutine odlaska na spavanje. Pokušajte raditi svaki korak u rutini istim redoslijedom radi dosljednosti.
- Izbjegavajte napraviti više od jednog velikog prijelaza odjednom. Prebacivanje na krevet već je velika stvar, stoga pričekajte da izgubite dudu ili počnite učiti na nošu.
- Potaknite svoje dijete da posjetiteljima pokaže svoj novi krevet.
Razmotrite nove sigurnosne mjere
Kada vaše dijete može slobodno ustati iz kreveta, njegova soba - a potencijalno i cijeli vaš dom - sada mu je otvorena. Imajte na umu nekoliko sigurnosnih razloga:
- Vrata za bebe na vratima njihove spavaće sobe smatraju se opasnošću u slučaju požara. Umjesto toga, razmislite o korištenju videomonitora da ih držite na oku.
- Kako bi soba bila što sigurnija, još jednom provjerite postoje li opasnosti poput kablova, zavjesa, nepokrivenih utičnica, kućnih ljubimaca, stepenica i pristupačne vode. Provjerite je li sav veliki namještaj sigurno pričvršćen vijcima ili na drugi način stabilan.
- Krevet na kat zvuči uzbudljivo, ali čak i sa zaštitnim ogradama, preporučuje Američka akademija pedijatara čekati barem do 6. godine da pustite svoje dijete na gornji ležaj.
Budite strpljivi sa svojim djetetom i sa sobom
Moguće je da vaše dijete neće odmah leći u krevet i to je u redu. Čak i djeca koja u početku pokazuju uzbuđenje mogu se prvih nekoliko noći u novom krevetu osjećati nervozno ili nesigurno. Uz vaše strpljenje i ohrabrenje, vaše bi se dijete uskoro trebalo osjećati ugodno ❤️
