Vaša kuhinja nudi senzorni laboratorij u kojem vaše dijete može vježbati čitav niz finih i grubih motoričkih sposobnosti. Vaše je dijete sposobno za više nego što mislite, a njihovo samopouzdanje gradi samostalno vježbanje jednostavnih zadataka. Također - bonus - vjerojatno ćete ih lakše navesti da probaju hranu u čijoj su pripremi oni sami pomogli.
Dakle, ako ste zainteresirani za uključivanje vašeg malog djeteta u osnovne kuhinjske aktivnosti, razmislite o ulaganju u sjajnu stolicu i nekoliko drugih kuhinjskih alata prilagođenih maloj djeci. Ponekad se nazivaju i tornjevi za učenje, najbolje stolice prilagođavaju se vašem malom djetetu kako raste, dopuštajući mu da stoji na visini pulta i pomaže u pripremi hrane i posuđa.
Neki jednostavni alati sigurni za djecu mogu pomoći vašem malom djetetu da se uključi. Dolje možete pronaći poveznice na kuhinjske alate za malu djecu.
Nekoliko ideja kako uključiti svoje dijete u kuhinju:
1. Piling
Narežite banane (s korom još uvijek) na male kriške i neka vaše dijete radi na uklanjanju kore. To zahtijeva da svaka ruka obavlja različite aktivnosti u isto vrijeme i zahtijeva puno koordinacije - jedna ruka drži bananu dok druga manipulira korom.
2. Širenje
Pozovite svoje dijete da namaže humus ili maslac od orašastih plodova na krekere ili tost. Stavite malu količinu namaza u zdjelicu za korištenje. Mekani maslac, maslac od orašastih plodova, krem sir ili džem dobro funkcioniraju. Pokažite im kako premazati tost ili kreker namazom i provjerite mogu li imitirati ono što radite. Ova vještina može biti teška za vaše malo dijete i vjerojatno će trebati puno vježbe. Trebat će im vremena i prostora (pokušajte ne lebdjeti) da sami izvrše zadatak.
3. Miješanje
Dajte svom malom djetetu vlastitu zdjelicu i sastojke za miješanje. Ako u tekućinu dodajete brašno ili druge sastojke u prahu, razmislite o tome da sami nekoliko puta brzo promiješate zdjelu kako prah ne bi otišao posvuda.
4. Rezanje i rezanje
Upotrijebite rezač povrća ili set noževa za malu djecu za rezanje banana, sira (najprije narežite na komade koji se mogu lako upotrijebiti) ili druge mekane hrane. Možete povećati izazov i prijeći na tvrđu hranu kako se njihove vještine razvijaju.
5. Smoothie
Napravite smoothie zajedno, dopustite svom mališanu da ubaci sastojke u blender (neka blender bude isključen iz struje dok to radi).
6. Korištenje obje ruke
Pustite ih da grabe, promiješaju i izliju jednom rukom, dok drugom drže zdjelu mirno. Ovo će biti izazov za vaše dijete jer će raditi obje ruke istovremeno u različitim zadacima.
7. Priprema obroka
Ako želite da vam dijete pomogne u pripremi stvarnog recepta ili jela, odvojite malo vremena prije pripreme sastojaka. Prethodno izmjerite sve u male zdjelice ili spremnike i poredajte ih na lim za kekse tako da budu spremni za upotrebu. Vaše vam dijete može pomoći da dodate svaki sastojak u recept kada dođe vrijeme za kuhanje, a da ne pokušavate mjeriti u zadnji čas.
8. Gnječenje
Neka vilicom zgnječe bananu ili kuhani krumpir.
9. Dodavanje
Zamolite ih da vam pomognu dodavanjem predmeta, poput žlica ili povrća.
10. Mi
Vaše dijete uči razumjeti nazive uobičajenih predmeta u svom okruženju; mogu razumjeti više riječi nego što mogu reći. Navedite namirnice, posuđe, kuhinjski namještaj i uređaje koje koristite tijekom pripreme hrane i za vrijeme obroka. Ako već razumiju neke od uobičajenih riječi - poput žlice, šalice i sira - počnite naglašavati riječi za druge kuhinjske predmete, kao što su hladnjak, toster, pećnica, mikser, stol, avokado ili vanilija.
11. Čišćenje
Neka vam pomognu očistiti bacanjem stvari u smeće, kantu za recikliranje ili – ako je imate – na kompost.
Iako se može činiti zastrašujućim, kuhanje s malim djetetom može biti zabavno, produktivno, pa čak i pogodno za kreativnu igru.
