Često govorimo o svojim osjetilima kao da ih imamo samo pet, a zapravo ih je više. pored ukus , dodir , vid, miris , i saslušanje , propriocepcija obuhvaća osjete kože, mišića i zglobova.
Zašto je propriocepcija važna
Propriocepcija daje vašoj bebi informacije o tome što svaki dio tijela radi, gdje je u odnosu na ostatak tijela i gdje je u odnosu na tlo.
Ovo osjetilo pomaže vašoj bebi da shvati koliko sile treba upotrijebiti kada obavlja zadatak poput podizanja šalice ili maženja psa.
Kako pomoći svojoj bebi da razvije propriocepciju
Neograničeno kretanje i slobodna igra ključni su za razvoj propriocepcije, stoga pokušajte smanjiti vrijeme koje vaša beba provodi u kolicima, autosjedalici i nosiljci što je više moguće. Ovdje su 3 specifične aktivnosti koje također mogu biti učinkovite.
- Stavite bebu na leđa, okomito na zid ili kauč. Oslonite im stopala na zid ili kauč i pomozite im da guraju noge ravno, povlačeći tijelo unazad. Ovo aktivira mišićne receptore koji uče vaše dijete modulirati silu. To također možete učiniti tako da ih zamolite da gurnu stopala o vašu ruku ili nogu.